从身体状况判断排卵期

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  • 2014/8/6 来源:医德网-医生资讯搜寻病友论坛
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医德网-医生资讯搜寻摘要:如果月经周期不规矩,下次月经的日期不好计算,可粗略推算本次月经后的第15天为排卵期。

   如果月经周期不规矩,下次月经的日期不好计算,可粗略推算本次月经后的第15天为排卵期。排卵与环境、情绪、身体健康状况、性生活、避孕药物等因素无关,有时可提前排卵或一次排两个卵,有时可推迟排卵或临时不排卵。在卵巢起诉周期性变更的感化下,子宫内膜也出现周期性的变更,呈增殖期(月经周期5-14天)、分泌期(15-23天)、月经后期(24-28天)、月经期(1-4天),以排出月经为重要征象。两次月经间隔的光阴为月经周期,常为 >2019-05-14天,提前或推迟3天属正常。

只单纯根据月经周期停止推算有时尚不能排卵日期,如下办法也有助于确定排卵日期:

1、白带的观测法

正常环境下,白带的质和量随月经周期变更。来完月经后,白带色白、量少,呈糊状。在月经中期卵巢行将排卵时,因为宫颈腺体分泌旺盛,白带增多,透明、微粘、似蛋清样。排卵2-3天后,白带变混浊,粘稠而量少。月经前后,因盆腔充血,阴道粘膜渗出物增长,白带常常增多。

2、宫颈粘液变更观测法

也叫比林斯法,是自我观察宫颈粘液并预测排卵的办法。自月经干净后到排卵日,宫颈粘液有一系列的静态变更:

外面:由混浊变为半透明,直至透明。

量:由少到中、直到多。

拉丝度:即粘液拉成丝状的长度,由不能拉丝,一拉即短,到逐渐拉长,直至可以或许或许拉到10cm阁下。

外阴:自我感觉由干燥转为潮润,末了为滑。

每晚临睡前用手纸擦一下阴道口(不要擦入阴道内),观察手纸上粘液透明度、量、拉丝度(用空白手纸轻贴手纸上的粘液慢慢拉长),并把外阴的感觉 (干燥或湿或滑)一并记载下来。滑的感觉可能持续1-3天。润滑感末了一天称为“粘液高峰日”,粘液高峰日一样平常出如今排卵前9天(排卵前2天至排卵后3 天),月颠末后开端发生第一天到“粘液高峰日”末了第三天视为可孕期,其余为平安期。颠末过程观察子宫颈粘液和外阴的感觉来推测排卵日的办法被称为“比林斯自然避孕法”。

3、乳头触痛法

女性咱咱们有一个别会,便是有时候乳头显得非常敏感。在洗澡、换内衣等乳头遭到碰擦、挤压时会觉得疼痛。这是因为,乳头和乳腺管对雌激素很敏感,在排卵期发生的雌激素的感化下,乳头变大、变红、色彩变深,感觉变得很敏感,同时乳腺导管会变粗、变大、变长,把乳头往外顶。


本文来源: http://baby.edrhk.com/a/20140806/997484.html

任务编辑:陈游

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